年7月4日《弥勒新闻》视频，时长11分39秒
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▽以下是正文红河州疾控：健康风险提示国内来（返）州人员健康提示为加强常态化疫情防控，落实国家联防联控机制和省应对疫情工作领导小组指挥部关于“外防输入、内防反弹”总策略和“动态清零”总方针，根据《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》，对来（返）红河州人员提出以下疫情防控风险提示：请7天内有重点时段和地区旅居史、经停史的来（返）红河州人员，在做好个人防护的前提下，第一时间向社区（村）、单位、宾馆酒店民宿等报告，按要求配合做好核酸检测、隔离观察、健康监测等防控措施。风险区域划分和名单以国务院客户端和各地官方公布为准；健康管理措施计算时限，自离开风险区域算起。↓↓
全国中高风险疫情地区名单（截至年7月3日7时）备注：此表信息供各县市疫情防控指挥部参考。疫情时刻变化，建议公众出行前提前查阅国务院小程序致电当地疫情防控指挥部及所在地县市疫情防控指挥部了解当地疫情防控风险等级情况及最新出行防疫政策，请配合各地做好疫情防控工作，谨慎安排出行计划。(表格可单击放大观看)集中隔离
隔离期限自离开后满7天，隔离第1、2、3、5、7天进行咽拭子核酸检测（解除隔离当日核酸检测）。
居家隔离
隔离期限自离开后满7天，隔离第1、4、7天进行咽拭子核酸检测（解除隔离当日核酸检测，不具备居家隔离条件的实施集中隔离）。
三天二检
入红河州（纳入管理）后3天内进行2次核酸检测（第一次核酸检测应于抵红河州后24小时内完成，2次采样间隔至少24小时，2次检测结果出来前减少外出，确需外出时做好个人防护，不聚餐不聚集）。
专家提醒
一、